Afgelopen vrijdag had ik een feestje.... Een trouwfeestje om precies te zijn. Of nee, eigenlijk een half trouwfeestje, want er was sprake...

Hoe heb jij vannacht geslapen? Afgelopen ochtend om precies 7:23 uur was het volle maan. Heb jij er iets van gemerkt of heb je lekker...

Wees eens eerlijk... Hoe vaak spreek jij bewust je dankbaarheid uit over iets? Ben jij op een gewone, doordeweekse dag dankbaar voor de...

Je herkent het vast wel: je bent met iemand in gesprek en de ander maakt een opmerking die je tot in je buik voelt..... En dan niet op...

Vanochtend kwam er een klant bij mij voor een introductiesessie van de Acces Bars. Voor haar betekende deze afspraak een eerste...

In deze post ga ik je wat vertellen over de Acces Bars, een prachtig hulpmiddel om als (hoog) gevoelige vrouw beter om te kunnen gaan met...

'Life is about moments. Don't wait for them. Create them', luidt de quote van Tony Robbins, Amerikaanse coach, spreker op podia met...

Het heerst in Nederland.... De eerste griepgolf van 2020 is een feit als ik de berichten op social media mag geloven. Om mij heen hoor...

Jouw rugzak is uniek en iedereen draagt er één. Het mooie is dat je jouw rugzak kan maken zoals jij wilt. Jij bepaalt hoe mooi hij is en...

Deze keer geen informatieve content in dit blog over (hoog) gevoeligheid zoals je van mij gewend bent. Nee, dit keer wil ik je meenemen...

Oh wat zijn wij als vrouwen goed in het redden van anderen! En als je een (hoog) gevoelige vrouw bent, dan ben je er waarschijnlijk...

Als je het gevoel hebt altijd druk te zijn, geen rust te kunnen vinden en nergens echt tijd voor te hebben, dan is de kans groot dat je...

Door jouw haarscherpe intuïtie ben jij een persoon die erg empathisch kan zijn en ben je goed in staat om aan te voelen wat er in de...

De wereld is vol van mensen die om, welke reden dan ook, niets met jou hebben. Het maakt niet uit wat je zegt, wat je doet of juist niet...

Ik vind het persoonlijk heerlijk om alleen te zijn. Ik kan mijzelf prima vermaken als ik alleen ben. Ik heb zoveel dingen die ik graag in...

Het is alweer half november en dat betekent dat de feestdagen eraan komen! Óf je kijkt er enorm naar uit óf je vindt er helemaal niks...

Ik geef regelmatig assertiviteitstrainingen voor vrouwen. Wat ik zie is dat vaak de (hoog) gevoelige vrouwen zich voor deze trainingen...

Hoe kun je op een eenvoudige manier als (hoog) gevoelige vrouw tijd voor jezelf nemen? Eén van de allerbelangrijkste dingen die je als...